INGREDIENCIE

Upraviť počet porcií:

	3 ks cuketa
	40 g cibuľa červená
	1 pl olivový olej
	200 g bravčové mleté mäso
	½ čl morská soľ
	¼ čl oregano
	1 strúčik cesnak
	400 g drvené paradajky v konzerve
	korenie 4 farieb čerstvo drvené
	150 g tvrdý syr

Zapekaná cuketa so syrom

Name: Zapekaná cuketa so syrom
Total time: 55 min
Yield: 3
Ingredients: cuketa: 3 ks; cibuľa: 40 g; olivový olej: 1 pl; bravčové mleté mäso: 200 g; morská soľ: ½ čl; oregano: ¼ čl; cesnak: 1 strúčik; drvené paradajky: 400 g; korenie 4 farieb; tvrdý syr: 150 g

druh jedla

Zdravých fit receptov nikdy nie je dosť. A práve cuketa je všestranná zelenina, ktorú možno použiť na desiatky spôsobov. Čo tak si dnes pripraviť jej zapekanú verziu.

55 min.
porcie 3
jednoduchý

INGREDIENCIE

3 ks cuketa
40 g cibuľa
červená
1 pl olivový olej
200 g bravčové mleté mäso
½ čl morská soľ
¼ čl oregano
1 strúčik cesnak
400 g drvené paradajky
v konzerve
korenie 4 farieb
čerstvo drvené
150 g tvrdý syr

O RECEPTE

POSTUP

1 Hotovo 10 minút	Cibuľu si nakrájame na malé kocky a dáme ju restovať na panvicu s olejom. Restujeme asi 5 minút za občasného miešania.
2 Hotovo 10 minút	Medzitým si umyjeme cuketu, ktorú rozrežeme na polovičku a vnútro vydlabeme.
3 Hotovo 20 minút	Následne pridáme k cibuli mleté mäso, ktoré cca 5 minút opekáme, potom pridáme nadrobno nakrájanú cuketu, paradajky, soľ, roztlačený cesnak, oregano a drvené korenie 4 farieb. Zmes poriadne premiešame a za občasného miešania varíme 15 minút.
4 Hotovo 5 minút	Touto zmesou naplníme polovičky cukiet, ktoré poukladáme na plech, posypeme strúhaným syrom.
5 Hotovo 20 minút	Cuketu dáme piecť do predhriatej rúry a pečieme asi 20 minút na 200 °C.