0 0
Zeleninové fit špízy

Zdieľaj na tvojej sociálnej sieti:

alebo si môžete skopírovať a zdieľať tento link

INGREDIENCIE

Upraviť počet porcií:
1 ks žltá paprika
1 ks cuketa
12 ks cherry paradajky
2 pl olivový olej
1 čl korenie grilovaná zelenina
1 strúčik cesnak
čerstvá bazalka hrsť

Zeleninové fit špízy

druh jedla
  • Bez laktózy
  • Bez lepku
  • Vegetariánske

Zdravé a chutné, také sú zeleninové fit špízy. Na ich prípravu si môžete vybrať vašu obľúbenú zeleninu a ugrilovať si tak skvelú prílohu alebo hlavné jedlo.

  • 75 min.
  • porcie 2
  • jednoduchý

INGREDIENCIE

O RECEPTE

zdieľať

POSTUP

1
Hotovo
10 minút

Zeleninu si umyjeme, cuketu a papriku si nakrájame na menšie kúsky a dáme do misky.

2
Hotovo
20 minút

Následne pridáme olivový olej, korenie, roztlačený cesnak a na drobno nasekanú bazalku. Všetko spolu poriadne premiešame a necháme 20 minút odstáť.

3
Hotovo
5 minút

Zeleninu striedavo napichujeme na špajdľu a ukladáme na plech, ktorý sme si vystlali alobalom.

4
Hotovo
40 minút

Špízy prikryjeme alobalom a dáme piecť do rozohriatej rúry na 180 stupňov asi 20 minút, potom odkryjeme a dopečieme ešte 20 minút.

Receptíkovo

Ázijská zeleninová panvička s kuracím mäsom
predchádzajúci recept
Ázijská zeleninová panvička s kuracím mäsom
pikantné kuracie soté s ryžou
ďalší recept
Pikantné kuracie soté s ryžou
Ázijská zeleninová panvička s kuracím mäsom
predchádzajúci recept
Ázijská zeleninová panvička s kuracím mäsom
pikantné kuracie soté s ryžou
ďalší recept
Pikantné kuracie soté s ryžou

Napíšte komentár

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here