INGREDIENCIE

Upraviť počet porcií:

	250 g
	800 ml
	80 ml
	1 strúčik
	1 čl
	¼ čl čerstvo drvené
	1 pl
	1 čl nasekaný

NUTRIČNÁ HODNOTA

1 porcia

434 kcal

Kalórie

33, 9 g

Bielkoviny

46,1 g

Sacharidy

4,4 g

Cukry

5,1 g

Tuky

2,6 g

Nasýtené mastné kyseliny

31, 4 g

Vláknina

1,2 g

Soľ

Krémová šošovicová polievka nakyslo

Name: Krémová šošovicová polievka nakyslo
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: : 250 g; : 800 ml; : 80 ml; : 1 strúčik; : 1 čl; : ¼ čl; : 1 pl; : 1 čl

druh jedla

Ochutnajte recept na netradičnú šošovicovú polievku nakyslo z červenej šošovice. Tento jednoduchý a zdravý recept si najlepšie vychutnáte so slaným smotanovým posúchom.

30 min.
porcie 2
jednoduchý

INGREDIENCIE

250 g
800 ml
80 ml
1 strúčik
1 čl
¼ čl
čerstvo drvené
1 pl
1 čl
nasekaný

O RECEPTE

POSTUP

1 Hotovo 20 minút	Šošovicu prepláchneme a zalejeme vodou. Varíme 15 minút.
2 Hotovo 5 minút	Následne pridáme roztlačený strúčik cesnaku, soľ, korenie a povaríme ďalších 5 minút.
3 Hotovo 5 minút	Šošovicu rozmixujeme tyčovým mixérom, pridáme nasekaný kôpor a smotanu a polievku privedieme do varu.
4 Hotovo	Na záver pridáme ocot a polievku môžeme servírovať.